Нельзя принимать ванну сразу после еды. Лучше часа за два до или после неё. Это правило относится и к обычному купанию в море, реке. После горячей ванны постойте минутку под прохладным душем – это полезно для кожи, так как стягивает поры, а также закаляет и помогает регулировать кровяное давление.
Записи с тегами ‘Ванна’
Полезно знать 3/2014
Опубликовано admin 10 Октябрь 2014
Рубрика: Здоровье, О том, о сём 
Метки: Ванна, Здоровье, Косметическая маска, Моемся в ванной, Уход за ванной 
Нет комментариев »Гимнастика в ванне.
Опубликовано admin 6 Октябрь 2014
Не лежите в ванне без движения! Это позволительно лишь в тех случаях, если ванна не простая, а лечебная или на лице у вас маска. Во всех остальных случаях полезно заставить “поработать” распаренные тёплой водой мышцы и суставы. Гимнастика в ванне в какой-то степени заменяет нам плавание, а о пользе плавания для здоровья напоминать не нужно.
